FLOATING SPA-UL,

ECHIVALENTUL RELAXARII TOTALE

Recomandata de catre doctori, antrenori de sport si terapeuti, terapia « mineral spa floatation » castiga o tot mai mare popularitate, fiind considerata o luxoasa forma de evadaredin cotidian, precum si o metoda extrem de eficienta care intareste sistemul imunitar si inbunatateste sanatatea, in general.

Intr-un spa incalzit, izolat acustic si de lumina zilei, avand 1000 pounds sare amara, sare ce este cunoscuta ca avand efecte tamaduitoare si relaxante, clientul se elibereaza de stresul fizic si mental, precum si de durerile cornice. Floating-ul a fost, de asemenea, creat pentru a creste creativitatea, tonusul pielii, precum si performantele atletice.

Cateva beneficii ale floating-ului asupra sanatatii:

  • Detoxifiere : Bazandu-se pe puterile terapeutice ale mineralelor Marii Moarte, sarea amara folosita in terapia floatation spa elimina toxinele la suprafata pielii, detoxificand profound organismul. Terapia minerala spa te ajuta sa-ti intaresti sistemul imunitar, declanseaza producerea de endorfine, reducand nivelul substantelor nocive in corpul tau.
  • Experimentarea imponderabilitatii : S-a observat ca mentinerea corpului in pozitie verticala impotriva fortei gravitationale, creaza o stare de discomfort asupra coloanei vertebrale, precum si asupra articulatiilor, fiind, probabil, una din cauzele de artrita, precum si alte boli. Permitand corpului sa pluteasca, aceasta stare de stres este evitata, permitand muschilor si articulatiilor sa se relaxeze si sa se vindece mai repede, daca este cazul. Nu este nevoie, in prealabil, pregatire sau anumite criterii de selectie. Relaxarea este totala, fara a exista posibilitatea de a te scufunda.
  • Relaxarea mintii : Prin relaxarea partii analitice din mintea noastra, floating-ul induce o stare de gandire profunda a creierului, in care putem deveni mai creativi si mai expresivi. In aceste conditii, capacitatea noastra de a acumula informatii si de a atinge anumite tinte este foarte crescuta datorita gandurilor positive.
  • Inbunatatirea performantelor atletice : Performanta atletica este imbunatatita prin cresterea rezistentei, viteza, precum si revenirea rapida dupa un efort intens. Terapia flotation spa este recomandata de catre anterenorii de sport si este folosita ca o metoda de training “high-tech” de catre triatleti.
  • La nivel neurochimic : Neurologii au descoperit ca in creier sunt secretate numeroase substante neurochimice care ne influenteaza comportamentul. Creierul nostru secreta hormoni care ne fac fericiti, anxiosi, depresivi, lenesi, timizi sau sexy. Fiecare dintre noi cream diferite cantitati de astfel de endorfine; cei care avem capacitatea de a elimina mai multe astfel de substante, experimenteaza mai multa placere. Testele efectuate au demonstrat ca floating-ul creste secretia de endorfine, reducand, in acelasi timp, secretia de neurochimice care induc o stare de stres, cum ar fi adrenalina, noradrenalina, ACTH-ul si cortizolul. Acestea sunt substante care determina o stare de tensiune, anxietate, irascibilitate, fiind cauza unor boli de inima, hipertensiune, precum si cresterii colesterolului.
 
 

 

 

 

 

   
 

Autor: Marilena BADEA

marilena.badea@piscine-online.ro